Ideal para promover el trabajo en equipo al tiempo que, como en todos los casos, ponemos nuestro cuerpo en movimientoPor eso una pausa activa es el momento indicado para abrirle la puerta a la diversion y al entretenimiento a nuestra ocupada y en ocasiones aburrida rutina laboral. Piensa en las pausas activas como un placer el cual tiene como final

Las funciones ejecutivas: Son actividades complejas que nos permiten organizar, planificar o por ejemplo revisar. Algunas de ellas son el razonamiento, la flexibilidad o la toma de decisiones.Las pausas activas son breves períodos de descanso activo que se realizan en la trayecto sindical en cortos periodos de tiempo, generando bienestar a los tel

Si para sustentar el cuerpo en buen estado físico se recurre al ejercicio boletín, por qué no hacerlo para mantener la mente en forma con pausas activas mentales.Entre los distintos juegos mentales, los juegos de método son los más entretenidos y a la ocasión beneficiosos para ejercitar todas las formas de razonamiento.Al inhalar y exhalar a